Calisthenics e le sue diramazioni: Base, Skill ed Endurance.

Lo StreetLifting è forza massimale su Muscle Up, Dip, Pull Up e Squat

PowerLifting è forza massimale nei 3 big: Squat, Panca Piana e Stacco da terra

Corso a 360° che unisce Calisthenics e StreetLifting. Il corso è adatto a tutti

Corso dedicato a ragazzi U15 che vogliono imparare le basi del Calisthenics

Servizio One to One per raggiungere obiettivi estetico-prestazionali o tecnici