Powersthenics è allenamento a 360° nel mondo calisthenico. Si tratta Skills, Endurance e Streetlifting, in un unico corso, con programmazione che va da Settembre a fine Luglio. Strutturato su 3 turni di 1 ora ciascuno, il Martedì e Giovedì, dalle 19:00 alle 20:00, dalle 20:00 alle 21:00 e dalle 21:00 alle 22:00